>Terug naar het overzicht

De slaapproblemen van Sem hebben invloed op het hele gezin

20 maart 2024

Sem liggen

Blog van Digna Verheul, www.aandachtengroei.com

Mike (15) heeft 2 broertjes. Sem (12) en Ries (7). Sem heeft een verstandelijke beperking en zit op speciaal onderwijs. Mike vertelt over de slaapproblemen die Sem heeft en hoe dat het gezin beïnvloed.

Zolang als ik me herinner slaapt Sem slecht

Ik kan me eigenlijk niet herinneren dat Sem ooit goed heeft geslapen. Het is altijd al een slechte slaper geweest. Vroeger sliep hij bij mij op de kamer toen we klein waren, maar dat was echt niet chill. Hij werd heel vaak wakker in de nacht en ging dan roepen of huilen. Mijn ouders hebben zelfs om de beurt een tijdje naast hem geslapen.

Hij is het liefst dicht bij mijn ouders

Ik vond het echt vreselijk om een kamer te delen. Toen Ries oud genoeg was mocht hij gelukkig bij mij op de kamer en verhuisde Sem naar het zijkamertje bij mijn ouders. Daar slaapt hij nog steeds. Hij slaapt daar wel beter, omdat het dicht bij mijn ouders is.

Het is zeg maar een soort inloopkast aan de slaapkamer van mijn ouders vast en er zit geen deur in. Het lijkt wel alsof Sem mijn ouders altijd nodig heeft dicht bij hem. Ikzelf vind het juist relaxed als ze niet zo dicht in mijn buurt zijn, haha!

Mijn ouders slapen al 12 jaar niet goed

Sem slaapt altijd heel vroeg. Om 19:00 kan hij zijn ogen al bijna niet meer openhouden, maar rond 02:00 wordt hij altijd weer wakker en dan gaat hij weer moeilijk doen. Mijn ouders zijn het inmiddels gewend, maar ik vind het wel vervelend voor ze. Ze kunnen al 12 jaar niet doorslapen ofzo.

Veel mensen geven mijn ouders tips en ze hebben ook veel hulp gehad, maar niks werkt echt. Voor Sem vind ik het ook wel zwaar, je ziet gewoon dat hij moe is overdag door al dat drukke gedoe van hem in de nacht.

Sommige mensen weten echt niet hoe moeilijk het is

Een keer kwamen de buren klagen omdat Sem lawaai had gemaakt ’s nachts. Ze zeiden tegen mijn moeder dat ze hem beter moest opvoeden. Mijn moeder was later binnen aan het huilen. Ik werd daar zo boos van, dat ik later in de week modder tegen hun ramen heb gegooid. Sommige mensen weten echt niet hoe moeilijk het soms voor mijn ouders is. Ze doen het echt heel goed met Sem. 

Gelukkig slaap ik met Ries aan de andere kant van het huis en kunnen wij ’s nachts gewoon doorslapen.

Opblijven? Ik ben gewoon blij als we naar bed kunnen

Soms praten vrienden over dat ze later naar bed willen of opblijven tot midden in de nacht om stiekem te gamen. Ik weet hoe het is om te weinig slaap te krijgen. Ik ben altijd blij dat we gewoon weer rustig naar bed kunnen als we moe zijn.

Heb je een vraag? App SAME! Whatsapp